有些人总是因为日常生活中的小事发脾气,内心特别暴躁,特别焦虑。他们总认为自己是因为眼前的事情而着急上火。其实这可能是焦虑症的一种表现,需要及时调整,避免对患者造成更大的伤害。那么,焦虑症有哪些症状呢?
1.反复谈
如果发现自己遇到一点小事,就会一遍又一遍的跟别人说,就像祥林嫂一样,这说明你已经有焦虑的迹象了。
2.睡眠质量下降
焦虑症患者总是难以入睡,即使躺在床上也会辗转反侧,甚至大脑会处于偏执状态,难以长时间平静下来,因此难以入睡。甚至入睡后也睡不好,经常做梦,甚至做噩梦。
3.非理性的恐惧
恐惧也是焦虑症的一种表现。我自己没有理由,但是心里总是特别害怕,说不出怕谁。这是焦虑症的一种表现。
4.惊恐发作
有时会突然产生恐惧和无力感,甚至伴有呼吸困难、手脚冰凉、出汗等症状。这种症状会持续几分钟,然后恢复正常,这也是焦虑症的一种表现。
上述便是焦虑症的症状,如果还有什么问题,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!